Aさま 東京都 30代 主婦
1、カウンセリングを受けてどのくらいになりますか?
10ヶ月くらい
5回コース
10回コース
コース以外で2回程
2、何がきっかけでカウンセリングを受けようと思いましたか?
娘を出産したのがきっかけです。
医療機関にはかかっていませんでしたが産後うつのような状態でした。家族が増えて幸せな状態のはずなのにとにかく寂しくて、ただただ辛い時期が続いていました。今まで乗り越えられなかった自分の弱さが一気に襲ってきた感覚で、毎日がパニック状態でした。
3、自分でわかる変化があれば教えてください
今までバラバラで常に不安定だった心が「ひとつ」
自分が自分であることを無条件に認めることができるようになりま
更に私は妊娠してから、妊娠悪阻、妊娠糖尿病、
そんなとき、
その話の中で糖質制限についてのアドバイスをいただき、
これは大げさな話ではなくて今までの人生の中で一番身体が軽いと
どれだけ私の身体が糖質によって弱らされてきたかが分かりました
今も糖質制限を続けていますが、
4、カウンセリングを継続する中での気持ちの変化をお願いします
私はカウンセリングを受けるまで親との関係はとても良いと思って
しかし感情解放を体験し感情を認めることで心も落ち着いていくと
今までいくら努力しても分からなかった自分のことがどんどん理解
そうしてカウンセリングを重ねる度に平井さんとお話しするのが楽
ただその気持ちが強くなればなるほど、どうしても『
停滞しているような実感がありましたがそれを認めたくなくて『
しかし、10回コースの最後の日に『
この言葉はとてもショックだったのですが、これをきっかけに『
そこでやっと一番言いたかった子供の頃の罪悪感を話すことができ
それがスイッチになり一気に頭が働き出した感じがしました。
多分、
そこからは色んなことを思い出して頭がクラクラする瞬間がいっぱ
私が一番認められなかったことは、自分が『いじめられっこ』
私には2才の頃に近所の子供から苛められていた記憶がありました
でもその記憶をずっと軽視していました。
『自分は本当は強くてあの弱かった自分はいなかった』
でも、このことを認めたときに劇的に頭の中が変化しました。
私はずっと誰からも理解されなくて独りだと思っていました。
ところが私自身が『いじめられっこ』
それを感情解放して受け止めたら、
その瞬間、凄くパワーを感じました。
否定していた『いじめられっこ』
弱いと思っていた自分は私のなかで一番強い自分だったことを知り
この体験をしてから毎日がとても楽しいものになってきました。
今まで以上に家族が大好きになりました。
平井さん、本当にありがとうございます。
恥ずかしながら、
5、カウンセリングを継続して良かったと思うことをお願いします
自分が感じたり考えてきたことをありのままお話できたこと。
勘違いしていたこと、
自分のことを分かってくれる大人の人に護られながら、
6、 今からカウンセリングを受けたいと思っている人に一言お願いしま す(またはどんな人に受けていただきたいですか?)
特にお子さんがいる方に、
傍から壮絶な人生に見えないからといって自分が辛くないというこ
私はそのことでずっと悩み続けてきましたが、
また、
身体が辛い方はぜひ平井さんにお話を聞いてもらってくださいね^